Эти два популярных диетических «лайфхака» мешают вам похудеть — забудьте о них навсегда

На пути к фигуре мечты люди прибегают к разным способам — диеты, изнуряющие тренировки, препараты. На самом деле здоровому похудению мешают два модных диетических лайфхака, о которых рассказывают эксперты женского журнала Wday.

Стройность — это нормальное состояние здорового тела и психики человека. Если вы полноценно питаетесь и поддерживаете баланс в организме, ему не страшны лишние килограммы.

Читать подробнее: ссылка